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26
MAR
2021
Dicas

Delegar funções é saudável

Tempos de mudanças de hábitos em casa, e toda mudança traz algum dilema, assim para se adaptar melhor as mudanças precisamos dividir tarefas delegar funções para não sobrecarregar uma pessoa só em casa e todos se sentirem úteis. Experimente:
- Função diferentes para todos integrantes da família e fazer o prodígio das funções ;
- Dia específico pra ir ao mecado, de preferência com a lista de compra descrita pra agilizar;
- Delivery de Lavanderia e fast food semanal;
- Rotinas de exercícios ou caminhadas saudáveis pra manter a saúde ;
- Ver mais filme de comedia do que noticiários da TV, para manter uma energia alegre em casa.
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